Glamour même à la gym !

Hello,

Je ne sais pas pour vous mais moi je ne suis pas une grande adepte du sport. Cependant il est nécessaire d’en faire voir même vital !

Pendant plus de 15 ans j’ai fait de la danse classique (barre à terre, modern jazz …), puis j’ai fait fait quelques années de hip hop. Autant vous dire que le contraste était saisissant ! Et puis une fois à Paris pour mes études j’ai tout arrêté par manque de temps et avouons le surtout par fainéantise !

Et puis j’ai repris d’abord en salle à raison de 2h plusieurs fois par semaine mais mon emplois du temps m’a vite empêché de tenir la cadence ! Je me suis ensuite mise au sport en ligne et je vous en ai d’ailleurs parlé ici.

Finalement j’ai trouvé mon rythme, une fois par semaine, l’homme et moi nous rendons ensembles à un cours de salsa, je tâche de me rendre aussi une fois par semaine à la piscine et quand je suis vraiment courageuse je tente même le cours d’aquagym ! Enfin dès les beaux jours, je m’en vais courir au parc au moins 45 mn par semaine voir plus quand j’en trouve le courage !

sportLe plus dur dans le sport c’est de s’y mettre mais aussi et surtout ne pas ressembler à une loque ! Oui au sport avec du style ! Je me suis dis que peut être vous aussi vous aviez bien du mal à garder une touche de glamour au moment d’aller bruler des calories et de faire fonctionner votre corps à plein régime. Voici donc ma tenue de sport préférée :

adidasDu rose pour la touche girly, du noir pour le côté pratique et une casquette pour me protéger du soleil l’été et camoufler ma tignasse en bataille après l’effort ! Les baskets sont adaptées au running mais me servent aussi lors de mes cours de salsa et m’accompagnent à la sortie de la piscine. Vous trouverez d’ailleurs une large gamme de chaussures Adidas chez Zalando idéal si comme moi les magasins de sport ne sont pas vos boutiques préférées! Le sac quant à lui me permet de trimballer tout ce petit monde avec moi au bureau pour pouvoir me rendre directement au cours. L’intégralité de ma tenue à d’ailleurs été shoppée sur le site Zalando.

Voilà donc la tenue qui me permet de garder ma dignité même après 1h d’effort intense ! Et vous pratiquez vous un sport ? Et surtout comment vous habillez vous pour y aller ?

4 Replies to “Glamour même à la gym !”

  1. Moi je déteste le sport !! mais je fais du yoga. La tenue est très simple : un caleçon à mi mollets et un t-shirt un peu moulant et pieds nus, ce qui oblige à un peu d’entretien. Pas moyen d’avoir les gambettes poilues.

    1. Ha mais la base de ta tenue est assez semblable à la mienne 🙂 Le yoga c’est tentant, je n’ai jamais trouvé le cours qui m’a permis de persister. Si tu as une adresse parisienne à recommander je suis preneuse 🙂 bises

      1. Hélas non ! j’habite Bordeaux. Désolée. Mais si tu cherches sur le site de la fédération de yoga Yiengar tu en trouveras certainement une.

        1. Sinon je n’ai plus qu’à venir à Bordeaux, ce qui je dois l’avouer est plus que tentant 🙂 ! Bon week end, bises

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